"Val af, krijg meer energie en leef gezonder – start vandaag nog met jouw transformatie"

Afvallen, meer energie krijgen, gezonder worden. Vanuit mijn achtergrond als orthomoleculair therapeut weet ik hoe krachtig met name pure onbewerkte voeding als medicijn kan werken. De meeste mensen voelen zich na een paar simpele aanpassingen binnen korte tijd al veel fitter.

Voedingsadvies / leefstijlcoaching

Een persoonlijk voedingsadvies gaat jou helpen ontdekken hoe je op een fijne manier fitter kan worden en op een voor jou goed gewicht te komen.

Lees verder

GLI - COOL Programma

Heb je (een hoger risico op) diabetes, hart- en vaatziekten, en/of heb je overgewicht? Dan kom je in aanmerking voor de gratis Gecombineerde Leefstijlinterventie Cool.

Lees verder

Lekker en Gezond Afvallen Filosofie

Eén ding heb ik echt geleerd: het gaat niet om afvallen of om er perfect uit te zien. Het gaat om lekker in je vel te zitten, je gezond en fit te voelen. Duurzaam energie te hebben voor dat wat belangrijk voor je is.

Lees verder

STARTDATUM COOL HEEMSTEDE

5 oktober 2026 14:30 uur

Meld je aan

*wij starten maandelijks nieuwe COOL groepen

Quote van de maand

"The secret of change is to focus all of your energy not on fighting the old, but on building the new" - Socrates

Filmtip

De documentaire Seaspiracy is zeer indrukwekkend en de moeite waard om te kijken. Deze docu zet je aan tot het nadenken van je visconsumptie en laat je zien hoe duurzaam "duurzaam"vissen nou echt is. Van de MSC keurmerken tot de dolfijn bijvangst.

Klanten zeggen

Mijn bloeddruk is omlaag, en voel me na twee maanden al zoveel fitter. Zes kilo eraf terwijl ik het gevoel heb dat ik echt veel eet. Het is vooral anders eten - niet minder. Dagelijks ben ik gaan wandelen en bewegen in de buitenlucht doet me enorm goed. Dankbaar dat ik dit traject aan ben gegaan of advies van een vriendin.